女性安全期测试具体方法
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许多盘锦女性朋友不了解女性安全期测试的具体方法。对此，我们请专家简单介绍一下常用的几种方法，希望能够帮助那些想采用安全期避孕的人们。
1、月经周期法：
盘锦人流网妇科专家指出女性安全期测试的方法有很多。按月经周期进行安全期测试的方法又称为日历法。女性的月经周期有长有短，但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定，一般在14天左右。根据排卵和月经之间的这种关系，就可以按月经周期来推算排卵期。推算方法是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。这就是安全期避孕法的理论根据。除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期。在安全期性交可不必采用任何避孕药物和避孕工具。
2、基础体温法：
基础体温法是指健康人清晨醒后的体温，一般它是一天最低的体温。正常生育年龄的妇女，排卵后体温立即升高，并持续到下个月经周期开始。利用女性基础体温这一变化规律，找到她的排卵期，并在其前3-4天和后5-7天不性交。
3、观察阴道分泌物的变化：
据了解，有些盘锦女性采用观察阴道分泌物来进行女性安全期测试。阴道分泌物随月经周期的不同时期而有规律的变化着。排卵期粘液越来越多，阴道内有潮湿感，粘液变清，粘液可以拉丝，最长可达10厘米。这种粘液持续的最后一天，一般为排卵期。在其前3-4天和后5-7天不性生活。
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