盘锦专家回答怀孕四个月注意什么

作者:wwy 时间：2010-08-25 10:12

　　怀孕四个月注意什么是一些人不清楚的。还有人根本不重视怀孕四个月注意什么这个问题。盘锦妇科医生建议大家患病之前就了解一下怀孕四个月注意什么，这样就能提早做好相应的准备工作了。

　　现在盘锦人流网妇科专家解答究竟怀孕四个月注意什么。

　　1、注意温差不要过大：洗澡前后的温差过大，很容易刺激孕妈妈的子宫收缩，造成早产、流产等现象。尤其是夏冬两季，冬天气温低，孕妈妈不宜马上进入高温的浴室中洗澡，应及早进入浴室，慢慢适应浴室内逐渐升高的温度;夏天气温高，孕妈妈不能求凉快而洗冷水澡，洗澡的水温应适中，不宜过冷也不宜过热。

　　2、洗澡时间不能太长：每次沐浴的时间不要过长，以10-20分钟为宜，因为洗澡时间过长，不仅皮肤表面的角质层易被水软化，导致病毒和细菌的侵入，而且孕妈妈容易产生头昏的现象。另外，洗澡频率，应根据个人的习惯和季节而定，一般来说3-4天一次，有条件的话，最好是每天1次。

　　3、不要坐浴：坐浴容易使细菌进入阴道，造成阴道炎、附件炎等疾病。因此相对而言，沐浴比较安全卫生。如果喜欢坐浴，则一定要保证浴缸和水的清洁。

　　4、热水不要长时间冲淋腹部，以减少对胚胎的不良影响。

　　5、不锁浴室门：孕妈妈洗澡时要注意室内的通风，避免晕厥，最好不要锁门，以防万一晕倒、摔倒可得到及时救护。

　　6。左侧卧位可以减轻增大的妊娠子宫对孕妇主动脉及骼动脉的压迫，可以维持正常子宫动脉的血流量，保证胎盘的血液供给，给胎儿提供生长发育所需的营养物质。

　　7、怀孕四个月注意什么?左侧卧位可以减轻妊娠子宫对下腔静脉的压迫，增加回到心脏的血流量。回心血量的增加，可使肾脏血流量增多，改善脑组织的血液供给，有利于避免和减轻妊娠高血压综合征的发生。

　　8、不要偏食、不要限制饮食;

　　9、甜、酸、苦、辣、咸不要过分，少吃多餐，选择易消化的事物;

　　10、多吃水果和蔬菜，鱼、肉、蛋不可少。

　　通过盘锦人流网妇科专家对怀孕四个月注意什么的介绍，怀孕四个月注意什么大家现在一定有所了解了。

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