告诉你少女出现月经不调现象怎么办
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月经不调大多发生在少女身上，因为她们的发育还未稳定。那么，少女月经不调怎么办呢?这很简单，当然是去医院治疗，辅助以一些相关的食疗。当然，一些日常注意事项也必须要遵守。下文请妇科医生具体讲讲少女月经不调怎么办。
一、月经不调自诊要点
1.月经周期提前或错后7天以上，或先后无定期。
2.月经量少或点滴即净。
3.月经量多或行经时间超过8天以上。
二、少女月经不调怎么办 盘锦人流网妇科专家介绍，少女月经不调怎么办有一些注意事项。其他的则要根据每个人的情况具体斟酌。
1.保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。
2.注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
3.内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。
4.不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。
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