中药治疗月经不调要注意什么
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中药治疗月经不调比西医效果更好，副作用更低，所以受到妇科专家的推崇。那么，中药治疗月经不调要注意什么?也就是患者如何配合治疗才能达到更好的效果呢?下面我们一起看看盘锦有关专家的介绍。
女性的月经是必须正常的，如果出现月经不调的现象一定不要不当回事，这可能意味着你可能患有某种疾病或是某种疾病前的征兆。现在很多人采用中药治疗月经不调，那么如果用中药治疗月经不调要注意什么呢?
1、中药治疗月经不调要注意尽量使你的生活有规律。
熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律，你的月经可能就会恢复正常。
2、必要时去看医生。
如果持续出血24小时后没有减少，而且出血量大，或者月经少到没有，应马上去看医生。
3、中药治疗月经不调要注意防止受寒。
一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免使小腹受寒。
4、多吃含有铁和滋补性的食物。
补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。
5、中药治疗月经不调要注意调整自己的心态。
盘锦人流网妇科专家指出，如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而造成的，那么你必须调整好自己的心态。而且如果你已经月经不调，保持良好的心态也是非常必要的。
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