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如何解决早孕反应呢?

作者:zhumenglin 时间:2010-08-25 10:13

  早孕反应是让很多早孕妇女都十分困扰的问题。究竟怎样解决早孕反应呢?在了解解决早孕反应的方法之前,先来简单了解一下早孕反应。早孕期会出现恶心、呕吐、流涎、择食喜酸、厌油腻、胃肠 胀气伴随烧灼感,上腹部饱满、便秘等现象。那么究竟怎样解决早孕反应呢?下面具体讲解一下。

  想要解决早孕反应应该注意:保持身心愉快与充分休息,早晨起床前可吃固体食物如苏打饼干,半小时内暂不喝水,少量多餐,以清淡饮食为主,少吃产气的食物 如豆类,洋葱等,养成每天排便的习惯,适当地运动。一般是孕12周左右,早孕反应会消失。严重者可看医生。

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