中医卵巢保养和食疗卵巢保养
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中医卵巢保养是卵巢保养中比较常用的方法之一。主要通过用药调理。据盘锦专家介绍,中医卵巢保养效果非常显著,因此深受患者青睐。建议渴望更健康和美丽的女性朋友尝试中医卵巢保养,也许会受到意想不到的效果。
随着女性年龄的增长,卵巢功能衰退至消失会导致一系列的综合症状。中医认为燥热汗出、潮热面赤、情志异常等多种症状是肾气渐衰、天癸将竭、阴阳失衡而致。这种情况下我们就可以做中医卵巢保养。
1、中医卵巢保养
下面盘锦人流网妇科专家具体介绍中医卵巢保养的方法。
配方:女贞子15克、旱莲草15克、大生地15克、京玄参12克、粉葛根30克、紫丹参15克、益母草20克、淮山药12克、山萸肉12克、莲子肉12克、野百合12克、仙灵脾15克。
制作与食用:大火沸腾后,以文火慢煎1小时,饭前服,1天两次,1次1碗;在月经干净后连续服两周,到下个月经期完后再服,连续服3个月经周期。
2、食疗卵巢保养
除了中医卵巢保养之外,食疗方法也对卵巢保养有好处。
配方:红皮花生米250克、红枣150克、莲子肉250克、猪蹄3~4个。
制作与食用:先将猪蹄去毛洗净,用1500~2000毫升水慢火熬3小时后,将花生、红枣和莲子放进去,同煮1小时。每天早晨和临睡前空腹喝1小碗。
此外,要多吃卷心菜、菜花、葵花子油、芝麻油等富含维生素E的食品和富含维生素B2的动物内脏、蛋类、奶类及豆制品,以及富含维生素B6的谷类、豆类、瘦肉等。
选择中医卵巢保养还是食疗卵巢保养要根据患者自身的情况和意愿。
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