乳腺增生的预防方法
- 乳腺增生的早期症状
- 得了乳腺增生怎么办
- 乳腺增生的原因是什么
- 乳腺增生的症状是什么
- 乳腺增生是怎么回事
- 乳腺增生怎么治疗
- 乳腺增生的治疗方法是什么
- 乳腺增生怎么办
- 乳腺增生的原因
- 乳腺增生的症状
- 轻度乳腺增生的症状
- 乳腺增生怎么治疗好
生活中总会有一些不当的生活方式能引发各式各样的疾病,所以生活中要有养成一定好的生活规律。乳腺增生是众多女性疾病最常见的一种,那么生活中有些好的预防乳腺增生的方法呢?下面来为大家介绍如何预防乳腺增生。
1、年轻妇女必须防止穿过紧的胸罩或内衣,以免影响乳房发育及乳头凹陷。
2、怀孕以后应注意保持乳头乳房的清洁,经常用温热肥皂水擦洗,这样既有清洁作用,又能增强局部抵抗力。有乳头凹陷的孕妇,应该常用手将乳头向外牵拉、按摩,以防产后婴儿吸奶困难,形成乳汁郁积。
3、当乳头凹陷或乳头表皮缺乏韧性时,新生儿吸奶发生困难或吮吸力大时间长,乳头容易损伤破裂,乳头表面可出现裂口或者如溃疡状,裂口较深时可有出血,细菌容易侵入。这时可用奶罩给婴儿吸奶,同时用消毒纱布保护乳头,损伤处用复方安息香酸酊外涂,下次喂奶前洗净。损伤严重者应停止哺乳24—48小时,使婴儿不接触奶头。
4、防止乳汁郁积。乳房郁积时乳房膨胀严重,皮肤变厚,水肿,发热,发硬,这时细菌侵入即发生急性乳腺炎。为此,要防止乳汁郁积,最主要的是要掌握母乳喂养知识和正确的母乳喂养技巧,定时喂奶,每次喂奶尽量使乳房排空。如已有郁积,要及时给予按摩,以促使乳汁排空,或用吸奶器吸空,也可以服用中药通乳以通畅乳腺管道。
5、增强产妇抵抗力,注意营养与休息;增加产妇卫生知识,懂得每次喂奶前洗净双手再给婴儿喂奶,以免把手上细菌带到乳房、乳头上,引起乳腺感染。
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