不健康的生活习惯引发月经量少怎么办
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月经量少怎么办困扰着很多女性朋友，月经周期基本正常，经量明显减少，甚或点滴即净，或经期缩短不足两天，经量也少者，称为月经量少。月经量少一般由于疾病或生活习惯不佳等两方面因素引起。其中后一种完全是患者自身问题造成的。如果发生月经量少怎么办呢?
月经是周期性子宫出血的生理反应，怎样才能知道月经量多了还是少了呢?专家介绍说，一般每次月经量30毫升是太少，180毫升又过多。正常的应该是每次60毫升。这就需要我们平时留意卫生巾的使用量，每个周期不超过两包。假如每次用三包卫生巾还不够，每片卫生巾都是湿透的，就属于经量过多;相反，每次月经一包都用不完，则属经量过少，应及早去看医生。
一些女孩喜欢吃凉的东西，不管是夏天还是冬天，来月经还是不来月经的时候，结果以前月经是5天左右，最近却两三天就完事了，而且月经是滴滴点点的，没有多少。
女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。
每天的工作节奏让白领女性行色匆匆，有人甚至惊讶地发现刚刚拜访的“好朋友”刚来三天就走了，仔细想想，好长时间以来月经就不太“循规蹈矩”了，有时提前，有时推后，量也比以前多了。
正值生育年龄的女性，如果长期处于压力下，会抑制脑下垂体的功能，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。同样，长期的心情压抑、生闷气或情绪不佳，也会影响到月经。
盘锦人流网妇科专家指出引起月经量少的原因很多，如内分泌紊乱，妇科炎症，精神环境的改变，另外可能是子宫内膜本身的原因,如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产,刮宫引起子宫内膜薄等。长时间的月经量少可能引起闭经或不孕等情况，建议及时到医院检查，明确病因后积极对症治疗，以免影响身体健康。
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